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He Tenido el valor de seguir mi corazón e intuición

sobre

Tu yoga con pilar p.

tu yoga con pilar

La Formación

 

Hace 6 años soy facilitadora de Hatha Radja Yoga 400 Hrs me forme en Colombia y en el trayecto me he complementado con : 

Yoga Restaurativo, Yoga para Niños ( 2020 ) Monitora, Introducción al Ayurveda ( 2022 ) Monitora 

y  siempre actualizandome con diferentes cursos en el área ;

Instructorado de Yoga Internacional ( 2023 ) y Taller Ayurveda y la Mente ( 2023 )

Soy Técnica en Gestión Deportiva, Profesora de fitness en salas grupales como (Aeróbicos, Spinning, Trx ) Fundacion Educativa IIDCA

Soy PILAR R. PARRACI, creadora de Tu yoga Om.

Vivo en Cali (Colombia), el yoga no lo busque llego a mi o mejor  lo atraje para el momento de experiencia que pasaba en mi vida.

Desde ese mismo momento ha sido mi todo, y al ver mi proceso me fui inclinando a que otros lo experimentaran a traves de mi guía como profesora de yoga y aquí vamos en aprendizaje constante y guiando con herramientas. 

Mi llamado interior es acompañar a las personas para que brillen con su LUZ, ESENCIA.
 
Mi estilo de enseñanza está moldeado en camino de la conciencia, la libertad, la plenitud y el corazón. A través de la conexión con los propios recursos encontraremos nuestro potencial para reconocer lo esencia que somos en realidad. 
 
Para lograr una conexión real de meditación y conexión interior yoga nos brinda el camino con la respiración y llegando así a la práctica meditativa. Conectar con el yoga de manera holística a través de temas de la vida cotidiana, tu mente, tu esencia, tu espiritualidad.

«Tu Yoga», el nombre puede transmitir la sensación de que cada individuo tiene el poder de poseer su práctica de yoga. 

Haciendo suya la experiencia en su viaje personal.

En la actualidad 

Estoy integrada en ayurveda Hierbas medicinales, voluntaria en la  huerta urbana de mi comuna .

Imparto clases presenciales en Cali-Norte y Programas Personalizados modalidad Presencial y Online

Como puedo ayudarte?

Quieres hacer yoga, pero prefieres algo mas concreto y personal ?

Tu tiempo es limitado pero deseas, necesitas estar en forma y emocionalmente estable ?

A tu encuentro individual, personalizado es adaptado a las necesidades individuales de cada persona.

Cada practicante encuentra su propio camino dentro de la disciplina del yoga.

Y Puedo ayudarte ?

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