Nuestras Clases
Únete a nuestras clases :
- HATHA YOGA
La palabra sánscrita «Ha» significa «sol». Mientras que la palabra «Tha» significa «luna». El hatha yoga tiene como objetivo restablecer, sostener este equilibrio, en prácticas enriquecedoras.
- YOGA DINÁMICO
A través del movimiento fluido desarrollaremos fuerza y resistencia. Una clase divertida y fluida trabajando dentro de nuestra zona Hatha Yoga.
- YOGA INTEGRAL
Se centra en el desarrollo integral de la persona, no solo en la mejora de la salud física. Activando desde una energía yin restaurativa. Movimientos suaves y lentos.
- YOGA INICIAL
La práctica es lenta, suave siendo accesible para personas que son nuevas en la práctica del yoga.
YOGA GRUPAL PRESENCIAL
![savasana](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/03/1-2.png)
![yoga para todos](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/03/IMG20240219202315-scaled-e1709428142241-1024x408.jpg)
![yoga para todos](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2023/05/IMG_20200828_190313-scaled-e1683752597785-1024x949.jpg)
![Yoga en la comunidad](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/03/h.png)
![Yoga Grupal](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2023/04/P8140050-e1709428090944.jpg)
![Yoga al aire libre](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2023/04/IMG_20191204_194027_edited_edited_edited-e1709428051389-1024x530.jpg)
![yoga internacional 2023](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/03/2.png)
![Yoga empresarial](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/03/domo-gr.png)
![yoga al parque](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2023/11/park-e1709428212730-1024x539.jpg)
Yoga en la Noche: PRESENCIAL Lunes y Miercoles 7:30 pm
Yoga y Filosofía: ONLINE Sábado 9:00 am profundizaremos en algún tema que complemente nuestra práctica de yoga, UNA VEZ POR MES
Puedes practicar te acuerdo a tu tiempo X 4 CLASES, X 8 CLASES al mes. En cualquiera de los dos paquetes tendrás acceso a la reunión mensual de Yoga y Filosofía x1 CLASE
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![La rueda yoga](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_768,h_768/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2024/01/IMG_20220519_160013_518-768x768.jpg)
![yogaonline](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img,w_294,h_300/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/2023/12/8_1-e1702513066285-294x300.png)
«El proceso espiritual al principio es muy amargo, pero después es muy dulce » Bhagavad Gita
YOGA PERSONALIZADO (Online / Presencial)
![Diseño sin título (2) Diseño sin título (2)](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_auto,q_glossy,ret_img/https://tuyoga.com.co/wp-content/uploads/elementor/thumbs/Diseno-sin-titulo-2-q4sh5tmnh62dr4iz2kfn6ovgrbnw6np1o6hqawujuk.png)
- Integrar el yoga en tu día a día, es la gran ventaja de realizar tu práctica personalizada 1-1, servicio al domicilio, Online ( zoom)
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YOGA NIÑOS
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- Niños entre los 3 – 12 años.
- Las clases de yoga asocian el trabajo corporal y mental. Tratándose de niños, la motivación es un factor muy importante.
- Los niños ejercitarán su cuerpo, respiración todo ella a través de dinamicas, juegos y canciones.El relajarse es un factor importante.
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CONSCIENCIA
Corporal, mental y emocional.
EQUILIBRIO
El Balance de tu SER cada vez que estás en tu práctica .
LIBERTAD
Somos mucho más que esta personalidad
Tarjeta Regalo
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Yoga igual a bienestar, Relajación y Concentración. Un gran regalo para esa persona especial pensando en su vida y plenitud.
Aquí puede ver las diferentes opciones entre grupal, personalizado, online, presencial
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