Ayurveda concibe la vida como una trinidad basada con la unión del cuerpo (los sentidos), la mente y el espíritu.

Y esto equivale a una relación profunda con el universo (macrocosmos) y la persona (microcosmos)

El ayurveda también tiene un sustento filosófico en varias teorías, pero la que nos enfocaremos ahora se refiere a los 5 elementos:

 Así como los elementos están presentes en toda materia también existe en cada ser humano

Aire, Éter, Agua, Tierra, Fuego

Esta elementalidad se encuentra en nuestro cuerpo y por si solos son inanimados pero combinados se manifiestan en 3 fuerzas o energías:

VATA: aire, éter la expresión del movimiento

PITTA: fuego, agua la expresión de la transformación

KAPHA: agua, tierra la expresión de la estabilidad

Todo lo que entra a través de los sentidos es alimento para el cuerpo.